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归档日期:04-27       文本归类:车前草      文章编辑:爱尚语录

  原料:干木棉花3~4朵、车前草10g、蜜枣1粒、鲫鱼1尾、生姜数片(3~4人份)。

  筑制手腕:鲫鱼去鳞、内脏,洗明净,少量食油及姜片起锅,参加鲫鱼略煎。将鱼及其他原料参加瓦煲中,加水1500ml,武火滚煮15分钟后改文火煮45分钟,加食盐调味即可,喝汤吃鱼肉。

  3月的羊城老是烟雨迷蒙,体质夹痰者老是感触肢体困重乏力、胃纳欠佳,木棉花正好能对症操纵。

  木棉花性淡涩味平,具有清热利湿、止血解毒的效力。车前草也是民间利湿通淋常用的药材,利小便而实大便。鲫鱼也具有健脾利水消肿成就。三者适用,清热利湿。

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